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Diaryセラピスト写メ日記一覧

  • 2020-9-19

    得する日記⋆¨̮⑅

    加藤そら

    こんにちは🌸 事前ご予約満了ありがと〜🈵 本指名様達、初めましてのお兄様達に会えるのが楽しみです♪ ※最短22日(火曜日)12:00〜19:00 12:00〜16:15🈳 16:30〜19:00🈵 そして今日から見て得する日記を 書いていきたいなぁと思います◡̈⃝✩‧₊ せっかく読んでもらえるなら見て 得するような日記のが良いかなって 思いまして💆‍♀️ 私の美容オタクの知識や、健康的な身体の作り方など、とにかく知って得する話をお伝えしていきます🉐(笑) 興味ある方は最後まで見てね!! ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ 今日のテーマは『睡眠不足解消』 普段私も悩まされているのですが、眠いのに身体が疲れていて中々寝付けない毎日、睡眠が浅いなど、この方法を使ったら解消出来たので是非試して頂きたいです⸜(๑’ᵕ’๑)⸝ ①自分で出来るツボ押し(手のひら) 内関(ないかん)は、両手首の近くにあるツボです。自律神経のバランスを整えて穏やかな気分にさせてくれます。内関は手首を曲げた時にできる一番太い横ジワの中央から、ひじに向かって親指2本分移動したところにあるくぼみです。押すとピリピリとした刺激を感じるので、親指で優しく垂直に押してみてください🌱 ②質の良い睡眠がとれる(頭のツボ) 百会(ひゃくえ)は、頭頂部の近くにあるツボです。全身の気を補い、ストレスやイライラした気分を解消してくれます。百会は両耳をつなぐ直線と眉間の中心線が交わるところにあります。いわゆる頭のてっぺんである頭頂部よりは、前の方にあるので注意してくださいね。気持ち良さを感じる程度の強さで、小さい円を描くように刺激してみましょう🌱 最後に、、、 結果深呼吸を大きく吸ってはいてを繰り返していたらいつの間にか寝てしまってます😆笑 以上、加藤の睡眠不足解消法でした.·˖*·⑅♡ 皆様良かったら試してみて下さいね🙇‍♀️ あっ!仲良し様達は言わなくとも マッサージ受けてるから知ってるか😝笑 ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。部屋の換気で窓を開けて空気の循環もしております。マスク着用になりますがご了承下さい。(お客様も出来れば施術中マスク着用でお願い致します。) 加藤そら⋈*。

  • 2020-9-17

    16日お礼⋆¨̮⑅

    加藤そら

    16日お礼⋆¨̮⑅ K様♡180分 事前からご予約ありがとうございました♡ 前から気になってお問い合わせしてくれてた とか嬉しすぎたよ!!やっと会えた♡ 初めて会ったのに話し止まらんくて 180分に変更ありがとう😆 めっちゃ褒めてくれるやん🌸 これ言い出したらきりないから やめとくけど楽しかったよ♡ とりあえず時間感覚ズレてて 15分過ぎてしまった笑 次の人30分だけ空いてたから ギリギリセーフやったけど 次から気をつけるね♡笑 敬語いらんって言ってくれたん 初めてやから壁がなくなった感じで 仲良くなれたかな?☺️ また早く会いたいなぁ🍀 ୨୧┈┈┈┈୨୧⑅* ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ Y様♡120分 事前ご予約ありがとうございます♡   お久しぶりです! 差し入れのサンドイッチ めっちゃ美味しかった!! 私の他にセラピスト入ったけど 加藤さんが1番って言って帰ってきて くれてありがと〜🌸 褒められると伸びるタイプなんで めっちゃ嬉しかったよ⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡ ドラックストアでの おじさん、、、、。 衝撃的でめっちゃ笑った🤣❤️ テスター要注意ですね笑 また疲れたらぜひ 会いに来てくださいね.∗̥✩⁺˚♡ ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ S様♡150分 事前ご予約ありがとうございます♡ 2ヶ月ぶりです🕊 元気そうでパワーもらった🌱 疲れたんちゃう??って 最初はパワー全開やったよ◡̈⃝✩‧₊ 帰りは疲れきってたけどね笑 今日は疲れたまってるって 言ってたけどマッサージ終わった後は 元気そうでなによりです☺️ 私も宮古島行きたくなりました🏝 また、お待ちしてますꉂ ◟⌓̈⃝◞ ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ 本日もご来店ありがとうございました🐰🌸 ✴️シフト予定 19日(土曜日)12:00〜20:00 12:00〜14:00🈵 14:15〜20:00🈳 22日(火曜日)12:00〜19:00 12:00〜16:15🈳 16:30〜19:00🈵 24日(木曜日)12:00〜19:00 26日(土曜日)12:00〜19:00 12:00〜16:45🈳 17:00〜19:00🈵 事前ご予約受付中( ¨̮ ) ॰*✩ ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。 部屋の換気で窓を開いて空気の循環もしております! 加藤そら໒꒱· ゚

  • 2020-9-16

    私の日課⋆¨̮⑅

    加藤そら

    おはよう〜🕊 絵文字が使えるようになったので 使っていきたいと思います🍁 今日も事前ご予約満了 ありがとうございます🈵 ロングコースのお客様ご予約が多いので 張り切ってマッサージ頑張りますね!! ヘッドマッサージは皆様 寝落ちするだろうなぁ🍀(笑) 最短18日(土曜日) 14:15〜ご案内可能です🈳 ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ 私の日課🐰 ・バナナ🍌 ・豆乳 ・青汁 ・グラノーラ ・R1 朝から摂取してる🌸 『朝バナナ効果』 人間の脳や体を動かすのに欠かせないブドウ糖は、眠っている間も消費されています。ビタミンやミネラルも寝汗と一緒に排出されているので、寝起きの体は栄養不足の状態。ブドウ糖を取ると脳のエネルギーに変わって集中力が上がったりするメリットがあるそうです。 そんな感じで毎朝仕事向かってます♬ 朝はお腹空かないから食べれないけど、 これだと手軽に栄養取れるから! 以上、加藤の1日の始まりでした♡ 今日もよろしくお願いします💆‍♂️ ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。 部屋の換気で窓を開いて空気の循環もしております! 加藤そらʚ❤︎ɞ

  • 2020-9-12

    告知⋆¨̮⑅

    加藤そら

    お久しぶりです♬ 最近は手に火傷して色々大変でしたが 少しずつ治って来て安心です( ; ; ) ケトル恐怖症になりました。。。 熱湯に気をつけよう💦 ✴︎次回出勤日 16日(水曜日) 12:00〜20:00 19日(土曜日) 12:00〜20:00 既にご予約枠ありますが まだまだ事前ご予約受付中です( ੭•͈ω•͈)੭ 20日以降のシフトは本職と調整して 更新致します◡̈⃝✩‧₊ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ 昨日はお休みだったので 美容室に行ってトリートメント カラーしてサラサラになりました♡*॰¨̮ ♡♩ 髪色は更に暗くなって 色落ちが楽しみ🤍 そして焼肉!! 京都に来てから美味しい焼肉 沢山あるから焼肉三昧🐷🤎 京都のオススメグルメは 加藤に聞いてくださいね(笑) さぁ残りの仕事もがんばろ⋆*✩⑅◡̈⃝* ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。 部屋の換気で窓を開いて空気の循環もしております! 加藤そらʚ❤︎ɞ

  • 2020-9-6

    マイペース⋆¨̮⑅

    加藤そら

    こんにちは◡̈⃝✩‧₊ 2日続けての出勤です! 最近夕方になると雷ゴロゴロに なるのは何故?! 実は雷苦手です(´・ω・) 本指名様ご予約ありがとうございます♬ 最短は12:00〜14:15 16:15〜19:00まで ご案内可能です!ご予約お待ちしてます♡ 今日も1日がんばろう♪ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ 昨日の帰り道ぼけーっと 歩いてたら可愛い柴犬に近寄って こられてめっちゃなつかれた♡ おばあちゃん+柴犬の散歩って 何で可愛さと癒しが増すんやろ?? ・おばあちゃん『さくらは(柴犬)人にあんまり 行かないのにお姉ちゃんは好きみたい♡』って ・私『実家で柴犬飼ってるからですかね?♡』って 何気ない会話だけど癒されました♡ 帰り道っていいな〜⸝⸝⸝˘◡˘♡ そんな癒された1日になったので 美味しいアイス見つけれた(笑) セブイレのイタリアンプリン 美味しすぎてオススメです♬ 加藤でした〜ꉂ ◟⌓̈⃝◞ ✴︎9月出勤日 16日(水曜日) 12:00〜19:00 ※12:00〜14:30ご予約済み。 19日(土曜日) 12:00〜19:00 事前ご予約受付中です◡̈⋆* ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。 部屋の換気で窓を開いて空気の循環もしております! 加藤そらʚ❤︎ɞ

  • 2020-9-5

    5日お礼⋆¨̮⑅

    加藤そら

    M様♡ 事前からご予約ありがとうございました♡ 先月に続き今月もご来店頂き 嬉しかったよ♡*॰¨̮ ♡♩ クロスバイクいいですね! 今日は暑かったからお部屋来たとき 暑そうやったね(笑) M様も、写真好きやったんや◡̈⃝✩‧₊ 同じ趣味がまた増えた! Canonカメラいいよね♬ 京都観光も楽しいよ⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡ 是非行ってみてね! 今日は新しい体制のマッサージ 気持ち良かったみたいで 嬉しかったよ〜!   また来てね◡̈⋆* ୨୧┈┈┈┈୨୧⑅* ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ S様♡ 事前ご予約ありがとうございます♡   また会えた♩¨̮⑅ 今日はいつもとは違う話 出来て楽しかったです♡ 私以外とお酒強いんです(笑) 家では、飲まないけど。 暑い時期に冷えたビール 美味しいよね⋆*✩⑅◡̈⃝* S様が言ってた京都の焼肉 見つけたい!! 今日は今までで1番 良かったってありがとう♬ またお待ちしてます◡̈⋆* ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ M様♡ 事前ご予約ありがとうございます♡ 今月も会いたかったです♡ だから嬉しかった⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡ 東京、九州と出張が 大変でお疲れ様でした! めっちゃ疲れた溜まってたかな? 背中と腰のマッサージ強めにしたから 疲れマシになったかな♡ 雷のゴロゴロはビックリ でしたよね(´⊙ω⊙`) また次も楽しみに待ってます✩⑅◡̈⃝* ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ ⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅ ✴️シフト予定 6日(日曜日)12:00〜19:00 空 16日(水曜日)12:00〜20:00 ※12:00〜14:30ご予約済み。 14:45〜空 19日(土曜日)12:00〜20:00 空 事前ご予約受付中( ¨̮ ) ॰*✩ ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。 部屋の換気で窓を開いて空気の循環もしております! 加藤そら໒꒱· ゚

  • 2020-9-5

    事前ご予約満了⋆¨̮⑅

    加藤そら

    おはよ◡̈⃝✩‧₊ 今日は本指名様達で埋まって嬉しい1日です! 気をつけてお越し下さいね⸝⸝⸝⸝◟̆◞̆♡ 最短は明日6日12:00〜19:00まで ご案内可能です!ご予約お待ちしてます♪ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ ༝༚┈❁┈༚༝ 来週は少し遅めのお盆休みで本職が休みで 三連休で楽しみです♡なぜなら沢山時間を気にせず 眠りたい放題だから(笑) ゴロゴロするの好き♬ でも今はコロナ時期出かける事と呑みに行く事は しませんがカメラを持ってお出掛けは しています( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡ 美容室も行くんだけどカラーで 明るくはしないけど最近流行ってる カラーはしたいなぁ(。ŏ_ŏ。) でわ今日も1日がんばろぅ!! ✴︎9月出勤日 6日(日曜日) 12:00〜19:00 16日(水曜日) 12:00〜19:00 ※12:00〜14:30ご予約済み。 ※17:00〜19:00ご予約済み。 19日(土曜日) 12:00〜19:00 事前ご予約受付中です◡̈⋆* ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。 部屋の換気で窓を開いて空気の循環もしております! 加藤そらʚ❤︎ɞ

  • 2020-9-1

    1日お礼⋆¨̮⑅

    加藤そら

    M様♡ 事前からご予約ありがとうございました♡ DMからご予約頂き楽しみにお待ちして おりました!!平日に出勤出来て 良かったです♬ インドネシアで財布の中身 取られたんビビリました笑 ピンポンで確認してたとか怖すぎる! 海外ではチップ当たり前やから 忘れたら危険やん( ̄^ ̄) ほんま気をつけてなぁ!! また待ってます♡ ୨୧┈┈┈┈୨୧⑅* *⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅* Y様♡ 事前ご予約ありがとうございます♡ リポビタンDでコメントして 仲良くなれたかな?♬ DMでご予約嬉しかったです( *`ω´) 話しやすいし趣味も沢山合って 凄いなぁ思いました♡ 私の大好きなSNOOPYの 差し入れありがとうございました♡ インドネシアのチョイス 可愛かったです♪ 私の事可愛いって褒めてくれて ありがとうございます♡ またいつでも待ってますね⸜(๑’ᵕ’๑)⸝ *⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅* *⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅* ✴︎シフト予定 5日(土曜日)12:00〜19:00 ※12:00〜13:30ご予約済み。 13:45〜空 6日(日曜日)12:00〜19:00 空 16日(水曜日)12:00〜20:00 ※12:00〜14:30ご予約済み。 14:45〜空 19日(土曜日)12:00〜20:00 空 事前ご予約受付中( ¨̮ ) ॰*✩ ※コロナ対策として 検温、アルコール除菌、お客様退室後のルーム床除菌、シャワー室除菌、トイレ除菌など徹底致しております。 部屋の換気で窓を開いて空気の循環もしております! 加藤そら໒꒱· ゚

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