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鈴村あかね

  • 2023-2-28

    2/28日記だよ。






    おはようございます!鈴村です☺︎




    昨日は、しれっとお休み頂いておりました🙇‍♀️



    ちょっと体調わる村でして🥲🙏



    1日休めば、全回復しました🌟



    たくさん寝て
    栄養を取る


    これに限ります。




    鈴村的には風邪ひき中に


    スンドゥブを

    控えめな辛さで食べたりします😂


    にんにく🧄沢山いれて、食欲と代謝もあげて

    すぐ治ります🙆‍♀️





    最近は寒暖差や花粉などがあり



    体調を崩しやすい時期ですね🥹




    皆さんも
    身体を出来るだけ、あたためて




    ヨーグルトや納豆


    風邪の引き始めにはビタミンC


    しっかり摂取してくださいね🍋✨




    体調管理に気を付けて

    本日も頑張ります😊🍀





    今日の鈴ちゃん

    11:00〜17:00

    🈳15:00〜
    です☺︎


    ご予約おまちしてます☺️❣️





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