大阪メンズエステ【ファーストクラス】

おはようございます！鈴村です☺︎



朝ごはん、食べましたか？😊☀️




Twitterでも公言したのですが
この度、ダイエット始めました🐷





夏が終わってから、じわりじわりと

体重が増加してしまったからです😭




なんだか最近、目に見えるものが小さく感じていましたが

自分が大きくなっていたのですね😉🌟




着太りしてるなぁ。と思う日が続き



いよいよ、服を着てなくても着太りしていて




やっと、体重計と向き合う事ができました😂





こんな時、皆さん

どんなダイエット方で痩せますか？？


私は、食事管理一択です🍙


放っておくと、ずっと食べてしまうので



気がつけば


ここ最近、毎日3000kcalとっていました🙄






しっかり気持ちを切り替えて

身体を整えます🙋‍♀️







期間限定ムチムチボディの鈴村さん

本日も11:00〜17:00


ご予約お待ちしてます☺️💛