安室ゆあ

  • 2018-2-11

    丸い、、、(・∀・)

    こんばんは!安室です♡
    今日もお休み満喫してます♡

    お昼に起きてお買い物行って
    家の掃除して
    ご飯作って充実してます♡

    今日は、
    ポテトサラダとミートソースのパスタ
    作りました!

    自分で言うのもなんですけど
    上手くできた気が!!!笑
    おいしかった〜(*´-`)

    あ、そういえば
    最近丸い丸いって言われるんです、、、


    顔が(笑)

    2ヶ月前に体重が
    3、4キロほど急に落ちて
    顔のお肉も少しずつ
    なくなっていって
    キープできてたはず、、
    だったんですが

    最近になって
    だんだん元に戻ってきてます、、、

    4日くらい前から
    夜だけ炭水化物ぬくことにしてたけど
    さっきパスタ食べちゃった( ;∀;)

    私、お米も麺もパンも
    めちゃくちゃ大好きだから
    夜は地獄です、、、笑

    1人で食べてる時は
    まだ我慢できるんですけど
    家族や友達が目の前で食べているの見ると

    もう食べちゃっていいかな(・∀・).。o○

    って誘惑に負けそうになります(笑)
    頑張ってなんとか我慢するんですけど
    夜中めっちゃお腹空きます(笑)

    今日だけ許して(>_<)笑

    みなさんは、ダイエット中
    もし、
    お腹空いてしまってもう我慢できない!
    ってなったらどうしますか?

    何かヘルシーな料理とか
    ダイエットにオススメの物とか
    あったら色々教えてください(≧∀≦)

    ではまた☆

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