大阪メンズエステ【ファーストクラス】

こんばんは！



出勤しております🥰

24時までいてるので会えたら嬉しいです♡













３月からパーソナル行き始めて
ジムで食べろって言われてるから
常にお腹5分目くらいなってる

ほんまはちゃんとタンパク質取らなあかんけど、ちまちまのりとか食べてる笑

オススメされて缶詰めに目覚めそうです😚


トレーナーさんにマグマっていう料理を教えてもらって、今日作った！
減量期これ食べてたら痩せるらしいけど、美味しすぎてホンマ？ってなる。
一生食べれるよ。。


しかも簡単😌


明日からお弁当はこれにする☺



今日は実家から支援物資が届いて
フランスパンを食べてしまったのが
唯一の反省です🥺
バター美味しいからバターはさよならした🥺👋

頑張って痩せます🥺✨
(スローペースで笑)










野崎みさ